Tasty Table Diary

Легко, Тайская

Thai Red Chicken Curry

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Thai Red Chicken Curry

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri il nostro Curry di Pollo Rosso Light: un piatto ricco di sapore, proteine e verdure fresche, perfetto per una cena leggera e gustosa!

Выбрать эту версию

Время

30m

Порции

4 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

360 kcal

Calorie

34 g

Proteine

15 g

Carboidrati

16 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Scalda l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio.

2

Aggiungi il petto di pollo tagliato a cubetti e cuoci per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto fino a doratura.

3

Unisci la pasta di curry rosso, la zucchina, il peperone, la carota e la cipolla. Cuoci per 3-4 minuti, mescolando.

4

In una ciotola a parte, sciogli la maizena nel latte di cocco light.

5

Versa il latte di cocco nella padella e porta a ebollizione.

6

Riduci la fiamma e lascia sobbollire per circa 10 minuti, finché le verdure sono tenere e il pollo è ben cotto.

7

Prima di servire, aggiungi il coriandolo fresco e mescola bene.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Thai Red Chicken Curry

Thai Red Chicken Curry — горячо любимое блюдо кухни Thailandese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Thai Red Chicken Curry немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Thai Red Chicken Curry заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Thai Red Chicken Curry

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Thai Red Chicken Curry

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.