Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro tortino al cocco fit, ricco di proteine e dal sapore unico!
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
230 kcal
Calorie
15 g
Proteine
14 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, unisci il latte di cocco, l'uovo, il dolcificante e le proteine in polvere, mescolando bene fino a ottenere un composto liscio.
Aggiungi il lievito e mescola per evitare grumi.
Incorpora la farina di cocco e il cocco grattugiato, mescolando delicatamente.
Aggiungi il burro di mandorle e amalgama bene il tutto.
Versa il composto in uno stampo monoporzione da 150 ml rivestito con carta da forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per 15 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare per 5 minuti prima di sformare. Puoi decorare con un po' di cocco grattugiato fresco, se desideri.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Tortino di Mochi al Cocco — горячо любимое блюдо кухни Australiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
