Hälsosamma förvandlingar
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un arrosto di tacchino leggero e ricco di proteine, servito con cavolfiore e crauti.
Tid
45m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
400 kcal
Calorie
55 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C.
Condire l'arrosto di tacchino con sale e pepe.
In una teglia, disporre il cavolfiore tagliato a pezzi e l'aglio tritato.
Aggiungere i crauti con il loro liquido e i semi di cumino, mescolando bene.
Posizionare l'arrosto di tacchino sopra le verdure.
Versare un cucchiaio di olio d'oliva sopra l'arrosto.
Coprire con un foglio di alluminio e cuocere in forno per circa 30 minuti, fino a quando la carne raggiunge 75°C al centro.
Servire l'arrosto affettato sopra il letto di cavolfiore e crauti.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Arrosto di Maiale alla Tedesca con Crauti e Cavolfiore Low Fat är en mycket omtyckt rätt inom Tedesca-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
