Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosi biscotti proteici alla menta, ricoperti da una crema leggera di cioccolato. Perfetti per un dolce sano e gustoso!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
210 kcal
Calorie
16 g
Proteine
13 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C e rivesti una teglia con carta forno.
In una ciotola, monta a neve l'albume con l'eritritolo e il cremor tartaro fino a ottenere dei picchi rigidi; aggiungi l'estratto di menta.
Incorpora delicatamente la proteina in polvere e la farina di cocco con un cucchiaio fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma 2 biscotti a forma di goccia sulla teglia.
Inforna per circa 15 minuti fino a quando non risultano leggermente dorati.
Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e mescola con lo yogurt greco fino a ottenere una crema liscia.
Lascia raffreddare i biscotti e poi ricoprili con la crema di cioccolato.
Cospargi con menta secca tritata e lascia riposare in frigorifero per 10 minuti prima di servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Biscotti alla Menta e Ganache di Cioccolato är en mycket omtyckt rätt inom Francese-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
