Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscottini croccanti e proteici arricchiti con farina di mandorle e proteine del siero del latte: uno snack fit che soddisfa la fame senza compromessi.
Tid
27m
Portioner
24 portioner
Nivå
Facile
145 kcal
Calorie
9 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 170°C e rivestire due teglie con carta forno.
In una ciotola, mescolare la farina di mandorle, le proteine in polvere, il bicarbonato e la cannella.
In una seconda ciotola, sbattere l'uovo intero con gli albumi e il latte scremato fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere il burro di mandorle, l'olio di cocco, la scorza di limone e l'estratto di vaniglia al composto umido.
Incorporare gli ingredienti secchi negli umidi, mescolando delicatamente fino a formare un impasto compatto.
Tra due fogli di carta forno, stendere l'impasto con un matterello fino a uno spessore di 8 mm.
Ricavare i biscotti con formine rotonde o rettangolari, posizionare una nocciola al centro di ciascuno.
Distribuire i biscotti sulle teglie a distanza di 2 cm l'uno dall'altro.
Cuocere a 170°C per 11-12 minuti fino a doratura leggera.
Lasciar raffreddare completamente prima di conservare in un contenitore ermetico.
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Matkultur
Biscottini alle mandorle Protein är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
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