Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro cupcake fit al cocco, ricco di proteine e dal sapore irresistibile!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
210 kcal
Calorie
18 g
Proteine
14 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo per muffin monoporzione con un velo di olio di cocco.
In una ciotola, unisci la farina di riso integrale, le proteine in polvere al cocco, l'eritritolo e il lievito; mescola bene per amalgamare gli ingredienti secchi.
Aggiungi l'olio di cocco fuso, il latte di cocco light, il latte di mandorla, l'uovo e l'estratto di vaniglia; mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa l'impasto nello stampo preparato e inforna per 15 minuti, o fino a quando un stecchino inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare nello stampo per 5 minuti prima di sformare e servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Butter Mochi Cupcake är en mycket omtyckt rätt inom Australiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
