Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Goditi un delizioso snack proteico con i Chipá Fit! Leggeri e gustosi, perfetti per una pausa sana.
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
180 kcal
Calorie
15 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rivestita con carta forno.
In una ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il formaggio grattugiato, la farina di mandorle, le proteine in polvere e l'amido di tapioca. Mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Forma delle palline della dimensione di una noce e disponile sulla teglia.
Inforna per circa 15 minuti, fino a quando non risultano dorate.
Lascia raffreddare per qualche minuto prima di gustarle.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Chipá alla Argentiniana är en mycket omtyckt rätt inom Argentina-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
