Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/2208560-5d06e8b3723443e2b1c551d8da249682.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e piccante del tè himalaiano, perfetta per uno snack rinfrescante e ricco di sapori!
Tid
30m
Portioner
8 portioner
Nivå
Facile
30 kcal
Calorie
2 g
Proteine
5 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una pentola, unisci l'acqua, il miele (o sciroppo d'agave), lo zenzero grattugiato, la cannella, i baccelli di cardamomo, i chiodi di garofano, le foglie di alloro, i semi di finocchio e il pepe nero. Portare a ebollizione.
Riduci il fuoco e lascia sobbollire per 20 minuti, coprendo con un coperchio.
Togli dal fuoco e aggiungi le bustine di tè. Lasciale in infusione per circa 10 minuti.
Filtra il tè in tazze e aggiungi il latte di mandorla, mescolando bene.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Hot and Spicy Himalayan Tea (Chai Tea) Low Fat är en mycket omtyckt rätt inom Indiana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
