Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa Linzer Torte Fit, una versione leggera e proteica con ricotta e frutti di bosco!
Tid
45m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
220 kcal
Calorie
13 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina d'avena, l'eritritolo e la cannella. Mescola bene.
Aggiungi l'olio di cocco fuso e il tuorlo d'uovo, quindi impasta rapidamente fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma una palla con l'impasto, avvolgila in pellicola trasparente e riponila in frigorifero per 15 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Stendi 2/3 dell'impasto in uno stampo monoporzione (8 cm di diametro) rivestito di carta da forno, creando un bordo uniforme.
Spalma la ricotta sul fondo e distribuisci la confettura di frutti di bosco sopra in modo uniforme.
Con l'impasto rimanente, forma delle strisce e disponile a griglia sopra la confettura.
Inforna per circa 25 minuti o finché non sarà dorata.
Lascia raffreddare completamente prima di servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Linzer Torte är en mycket omtyckt rätt inom Austriaca-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
