Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/6265599-7941ca6e782c4830b47b368cd6c274a9.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza della Salsa Verde Peruviana Leggera, una delizia sana e ricca di sapore!
Tid
10m
Portioner
12 portioner
Nivå
Facile
Lavare il coriandolo e rimuovere i gambi più spessi.
In un frullatore, unire il coriandolo, i peperoncini verdi, il succo di lime e lo spicchio d'aglio.
Aggiungere lo yogurt greco, l'olio d'oliva, sale e pepe a piacere.
Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
Assaggiare e regolare di sale e pepe se necessario.
Servire fresca, ideale per accompagnare piatti di carne o verdure.
15 kcal
Calorie
0.5 g
Proteine
2 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Peruvian Aji Verde è un piatto molto amato della cucina Peruviana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
