Tasty Table Diary

Lätt, Brittisk

Scone al Cioccolato High-

Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.

Spara
Scone al Cioccolato High-

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri il nostro scone al cioccolato in versione fit, perfetto per una colazione sana e gustosa!

Välj den här versionen

Tid

25m

Portioner

1 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

50g di farina di avena
10g di eritritolo
2g di lievito chimico
un pizzico di sale
6g di burro di cocco
1 uovo intero
30g di yogurt greco 0%
15g di gocce di cioccolato fondente (70%+)

Tillagning

1

Preriscalda il forno a 180°C. In una ciotola, unisci la farina di avena, l'eritritolo, il lievito e il sale.

2

Aggiungi il burro di cocco freddo a pezzetti e lavora l'impasto con le dita fino a ottenere una consistenza sabbiosa.

3

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e incorpora nel mix secco.

4

Mescola bene e aggiungi le gocce di cioccolato fondente.

5

Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e forma un disco di circa 8cm di diametro, quindi taglialo in 4 spicchi.

6

Adagia gli scone su una teglia foderata con carta forno e cuoci per 15 minuti fino a doratura.

Näringsvärden i korthet

220 kcal

Calorie

10.5 g

Proteine

18 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Jämför versionerna

Vilken version ska du välja?

Välj den version som passar din middagsbord idag.

Matkultur

Historien om Scone al Cioccolato High-

Scone al Cioccolato High- è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scone al Cioccolato High- un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Scone al Cioccolato High- in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scone al Cioccolato High-

WOW TV

Se receptets historia.

Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.

Se videon →

Tasty Table Academy

Se hur det här receptet blir fyra versioner.

Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Öppna kursen →

Artiklar och utbildning

Förstå metoden.

Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.

Tasty Table Diary

Hur man förvandlar vilket recept som helst till fyra versioner

Guide

Öppna →

Ricette per Dimagrire

Hur man gör ett recept mer mättande

Network Reader

Öppna →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Öppna →