Tasty Table Diary

Kolay, Avustralya

Chef John's Pavlova with Strawberries Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Chef John's Pavlova with Strawberries Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la Pavlova Leggera alle Fragole: un dolce a basso contenuto calorico, ricco di gusto e perfetto per ogni occasione!

Bu versiyonu seç

Süre

1h 20m

Porsiyon

6 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

7 g

Proteine

28 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 120°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola l'eritritolo e la maizena.

3

In un'altra ciotola, monta gli albumi a neve fino a diventare spumosi.

4

Aggiungi gradualmente la miscela di eritritolo, continuando a montare fino a ottenere una meringa lucida e soda.

5

Incorpora l'aceto e l'estratto di vaniglia, mescolando delicatamente.

6

Versa la meringa sulla teglia, formando un disco di circa 20 cm di diametro.

7

Inforna per 60 minuti, poi spegni il forno e lascia raffreddare con lo sportello leggermente aperto.

8

Una volta fredda, trasferisci la Pavlova su un piatto da portata.

9

Monta lo yogurt greco con un po' di dolcificante a piacere fino a ottenere una consistenza cremosa.

10

Spalma lo yogurt sulla Pavlova e guarnisci con le fragole fresche.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Chef John's Pavlova with Strawberries Protein

Chef John's Pavlova with Strawberries Protein, Australiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Chef John's Pavlova with Strawberries Protein'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Chef John's Pavlova with Strawberries Protein'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Chef John's Pavlova with Strawberries Protein

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chef John's Pavlova with Strawberries Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.