Cozinhas populares
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Pavlova Leggera alle Fragole: un dolce a basso contenuto calorico, ricco di gusto e perfetto per ogni occasione!
Tempo
1h 20m
Porções
6 porções
Nível
Facile
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
28 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Subscrever gratuitamente Ho già un accountPreriscalda il forno a 120°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, mescola l'eritritolo e la maizena.
In un'altra ciotola, monta gli albumi a neve fino a diventare spumosi.
Aggiungi gradualmente la miscela di eritritolo, continuando a montare fino a ottenere una meringa lucida e soda.
Incorpora l'aceto e l'estratto di vaniglia, mescolando delicatamente.
Versa la meringa sulla teglia, formando un disco di circa 20 cm di diametro.
Inforna per 60 minuti, poi spegni il forno e lascia raffreddare con lo sportello leggermente aperto.
Una volta fredda, trasferisci la Pavlova su un piatto da portata.
Monta lo yogurt greco con un po' di dolcificante a piacere fino a ottenere una consistenza cremosa.
Spalma lo yogurt sulla Pavlova e guarnisci con le fragole fresche.
Comparar as versões
Escolhe a versão mais adequada à tua mesa de hoje.
Cultura gastronómica
Chef John's Pavlova with Strawberries Protein é um prato muito apreciado da cozinha Australiana, com raízes na tradição de Facile. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.
No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.
Dicas de culinária
FAQ
Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.
Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.
A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.
A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.
A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.
WOW TV
O vídeo pode ligar a receita ao WOW TV, a programas de culinária ou a lições da Academy.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
