Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica degli éclair, farciti con crema di yogurt greco e verbena fresca.
Süre
40m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Media
245 kcal
Calorie
16 g
Proteine
26 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountIn un pentolino, porta a ebollizione l'acqua con il burro chiarificato e il sale.
Togli dal fuoco, aggiungi la farina di cocco e mescola energicamente fino a ottenere un composto omogeneo. Lascia raffreddare per 10 minuti.
Incorpora l'uovo e mescola fino a ottenere un impasto liscio. Trasferisci in una tasca da pasticceria.
Su una placca rivestita di carta da forno, forma dei bastoncini di circa 10 cm.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 20-25 minuti fino a doratura.
Una volta cotti, lasciali asciugare in forno spento con lo sportello socchiuso per circa 8 minuti.
Per la crema, riscalda il latte di mandorla con la verbena fresca, lascia in infusione per 10 minuti e filtra.
Monta lo yogurt greco con l'eritritolo e aggiungi il latte aromatizzato e la gelatina precedentemente ammollata e sciolta.
Farcisci gli éclair con la crema usando la tasca da pasticceria e servi.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Éclair di Primavera alla Verbena, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
