Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Mandorle tostate ricoperte di cioccolato bianco e cocco disidratato: uno snack croccante e proteico che soddisfa la voglia di dolce senza sensi di colpa. Perfetto per il pre-workout o il pomeriggio.
Süre
25m
Porsiyon
12 porsiyon
Seviye
Facile
168 kcal
Calorie
5 g
Proteine
14 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscaldare il forno a 160°C e foderare una placca con carta forno.
Disporre le mandorle sulla placca e tostarle in forno per 12 minuti, finché non diventano fragranti e leggermete dorate.
Estrarre dal forno e lasciar raffreddare per 5 minuti a temperatura ambiente.
Nel frattempo, tritare finemente il cioccolato bianco e metterlo a bagnomaria a fuoco molto basso, mescolando frequentemente con una spatola fino a ottenere una crema liscia e fluida.
Aggiungere l'olio di cocco al cioccolato sciolto e mescolare bene.
In una ciotola, mescolare il dolcificante eritritolo, il cocco disidratato e le proteine in polvere fino a ottenere un mix uniforme.
Immergere le mandorle tostate nel cioccolato bianco sciolto, usando una pinza o una forchetta, assicurandosi che rimangono ben ricoperte.
Trasferire ogni mandorla direttamente nel mix di cocco e proteine e far rotolare dolcemente per ricoprire tutti i lati.
Posizionare le mandorle ricoperte su una teglia con carta forno e far raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti, finché il cioccolato non solidifica completamente.
Conservare in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per 5-7 giorni.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Mandorle ricoperte cioccolato bianco e cocco Protein, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
