Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/597432-66b01df05d544bcfb2395a0e94b89af6.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Süre
50m
Porsiyon
25 porsiyon
Seviye
Media
180 kcal
Calorie
11 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C e prepara una teglia quadrata di 20x20 cm.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle e le proteine in polvere. Aggiungi il burro di cocco fuso e il dolcificante, mescolando fino a ottenere un impasto sabbioso.
Pressa l'impasto nella teglia e inforna per circa 20 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare completamente.
In una ciotola, combina lo yogurt greco con metà del dolcificante e mescola bene. Stendi questa crema sulla base raffreddata.
In un'altra ciotola, versa il latte di mandorle e aggiungi il budino al cioccolato e la vanillina. Mescola con una frusta fino a ottenere un composto liscio. Versalo sopra lo yogurt.
Monta la panna vegetale con il restante dolcificante e distribuiscila uniformemente sul budino.
Spolvera con il cacao amaro e le scaglie di cioccolato.
Riponi in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Sex-in-a-Pan Protein, Canadese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
