Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/228875-c2f122b83e2548c0b4d53ddc429ae7d1.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i deliziosi biscotti svedesi proteici, leggeri e ricchi di mandorle, perfetti per uno snack sano e gustoso!
Süre
30m
Porsiyon
48 porsiyon
Seviye
Facile
70 kcal
Calorie
3 g
Proteine
7 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara una teglia con carta da forno.
Frulla le mandorle tostate fino a ottenere una consistenza simile a farina grossolana.
In una ciotola, mescola l'uovo, lo yogurt greco e il dolcificante fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'estratto di mandorle e mescola bene.
Setaccia la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale nella ciotola, quindi unisci le mandorle tritate.
Mescola fino a ottenere un impasto morbido, quindi lascia riposare in frigorifero per 10 minuti.
Forma delle palline con l'impasto e disponile sulla teglia, schiacciandole leggermente.
Cuoci in forno per 8-10 minuti, finché i biscotti non sono leggermente dorati.
Lascia raffreddare i biscotti sulla teglia per un minuto prima di trasferirli su una griglia per raffreddarli completamente.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Swedish Ground Almond Spritz Cookies Protein, Svedese mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
