Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una torta leggera e proteica che unisce la dolcezza naturale delle carote al crunch delle mandorle, senza rinunciare al gusto. Perfetta per chi ama i dolci ma vuole mantenersi in forma.
Süre
1h 5m
Porsiyon
10 porsiyon
Seviye
Media
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
12 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C e preparare uno stampo da 24 cm di diametro spruzzandolo leggermente con olio di cocco.
Grattugiare le carote e metterle in una ciotola grande; aggiungere le mandorle tritate e mescolare bene.
In una seconda ciotola, sbattere i tuorli con lo zucchero di canna fino a ottenere un composto chiaro e spumoso (circa 3-4 minuti a mano o 2 minuti con le fruste elettriche).
Aggiungere al composto di tuorli la scorza e il succo di limone, la miscela di carote e mandorle, la farina di mandorle e la farina integrale, il lievito e il sale; mescolare delicatamente fino a incorporare tutti gli ingredienti.
In una ciotola pulita e asciutta, montare gli albumi a neve ferma con le fruste elettriche (circa 4-5 minuti) fino a formare picchi rigidi.
Con un cucchiaio di silicone, incorporare delicatamente gli albumi montati all'impasto con movimenti dal basso verso l'alto, avendo cura di non smontarli.
Trasferire l'impasto nello stampo preparato e limare la superficie.
Cuocere in forno per 40-45 minuti fino a quando uno stecchino inserito al centro esce asciutto.
Lasciar intiepidire per 10 minuti, quindi sformare e far raffreddare completamente su una gratella.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Torta alle mandorle e carote Low Fat, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
