Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una torta soffice e leggera che unisce la dolcezza naturale dei cachi e della mela con la ricchezza proteica dello yogurt greco. Perfetta per chi ama i dolci sani senza rinunciare al gusto.
Süre
43m
Porsiyon
8 porsiyon
Seviye
Facile
185 kcal
Calorie
13 g
Proteine
19 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C. Rivestire una teglia rotonda (Ø 22 cm) con carta forno.
In una ciotola capiente versare le 3 uova intere e montarle con una frusta manuale per 2-3 minuti fino a che risulteranno leggermente schiumose.
Aggiungere lo yogurt greco, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando delicatamente con movimenti dal basso verso l'alto.
In un'altra ciotola setacciare la farina di quinoa con il lievito, la cannella e il sale.
Unire gli ingredienti secchi a quelli umidi mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo, poi incorporare l'olio di cocco fuso.
Versare l'impasto nella teglia preparata e livellare la superficie con una spatola.
Lavare i cachi e la mela, tagliarli in fette sottili (circa 3-4 mm), togliere i semi dai cachi e disporre le fette sulla torta, alternandole leggermente.
Infornare a 180°C per 28 minuti fino a quando uno stecchino inserito al centro esce umido ma pulito (la torta continuerà a cuocere in residuo).
Estrarre dal forno e lasciare raffreddare nella teglia per 10 minuti, poi trasferire su un piatto da portata.
Servire tiepida o a temperatura ambiente, eventualmente spolverata con una leggera manciata di cannella.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Torta veloce ai cachi mela Low Carb, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
