Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una torta soffice e leggera che unisce la dolcezza naturale dei cachi e della mela con la ricchezza proteica dello yogurt greco. Perfetta per chi ama i dolci sani senza rinunciare al gusto.
Aika
43m
Annokset
8 annosta
Taso
Facile
185 kcal
Calorie
13 g
Proteine
19 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C. Rivestire una teglia rotonda (Ø 22 cm) con carta forno.
In una ciotola capiente versare le 3 uova intere e montarle con una frusta manuale per 2-3 minuti fino a che risulteranno leggermente schiumose.
Aggiungere lo yogurt greco, il miele e l'estratto di vaniglia, mescolando delicatamente con movimenti dal basso verso l'alto.
In un'altra ciotola setacciare la farina di quinoa con il lievito, la cannella e il sale.
Unire gli ingredienti secchi a quelli umidi mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo, poi incorporare l'olio di cocco fuso.
Versare l'impasto nella teglia preparata e livellare la superficie con una spatola.
Lavare i cachi e la mela, tagliarli in fette sottili (circa 3-4 mm), togliere i semi dai cachi e disporre le fette sulla torta, alternandole leggermente.
Infornare a 180°C per 28 minuti fino a quando uno stecchino inserito al centro esce umido ma pulito (la torta continuerà a cuocere in residuo).
Estrarre dal forno e lasciare raffreddare nella teglia per 10 minuti, poi trasferire su un piatto da portata.
Servire tiepida o a temperatura ambiente, eventualmente spolverata con una leggera manciata di cannella.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Torta veloce ai cachi mela Low Carb on erittäin rakastettu Italiana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
