Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Banoffee Pie, un dessert irresistibile e sano!
Час
45m
Порції
8 порцій
Рівень
Media
220 kcal
Calorie
5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, mescola i biscotti integrali sbriciolati con il burro di mandorle, il miele e il sale fino a ottenere un composto omogeneo.
Pressa il composto in una tortiera da 22 cm, formando una base uniforme. Metti in frigorifero per 15 minuti per farlo solidificare.
Nel frattempo, in una ciotola, combina lo yogurt greco con l'estratto di vaniglia e mescola bene.
Affetta le banane e disponile sulla base di biscotti raffreddata.
Versa lo yogurt greco sopra le banane in modo uniforme.
Spolvera con il cacao amaro per decorare.
Riponi in frigorifero per almeno un'ora prima di servire per far compattare il dessert.
Servi fresco e gusta la leggerezza del tuo Banoffee Pie Fit!
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Banoffee Pie Protein — це дуже улюблена страва кухні Britannica, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
