За категорією
Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un piatto leggero e ricco di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Час
35m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
Preriscalda il forno a 200°C.
Taglia il cavolfiore in piccoli pezzi e il petto di pollo a cubetti.
In una ciotola, unisci il pollo e il cavolfiore, condisci con olio d'oliva, succo di limone, aglio tritato, origano, sale e pepe.
Trasferisci il composto in una teglia e distribuiscilo uniformemente.
Cuoci in forno per 20-25 minuti, mescolando a metà cottura, fino a quando il pollo è ben cotto e il cavolfiore è tenero.
Servi caldo guarnendo con prezzemolo fresco tritato.
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
12 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Patate al Limone e Aglio alla Greca - Versione High- è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →
