La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una salsa BBQ coreana leggera e ricca di proteine, perfetta per accompagnare i tuoi piatti!
Час
10m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
180 kcal
Calorie
21 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una pentola piccola, unisci la salsa di soia, l'aceto di riso, la pasta gochujang, l'olio di sesamo, l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato.
Porta il tutto a ebollizione a fuoco medio-alto mescolando bene per 2 minuti.
In una piccola ciotola, sciogli l'amido di mais nell'acqua fredda.
Versa lentamente la miscela di amido nella pentola, continuando a mescolare.
Riduci il fuoco a medio-basso e cuoci per 3-4 minuti fino a quando la salsa si addensa.
Aggiungi le proteine in polvere mescolando energicamente fino a completa dissoluzione.
Completa con il pepe nero macinato e mescola bene.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Salsa BBQ Coreana High- — це дуже улюблена страва кухні Coreana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
