饮食文化
的故事 Beef Samosas
Beef Samosas 是 Indiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare delle deliziose samosa fit a base di pollo e verdure, perfette per uno snack proteico e leggero!
时间
55m
份量
12 份
难度
Media
180 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una pentola, porta a ebollizione acqua leggermente salata, aggiungi le patate dolci tagliate a cubetti e i piselli; cuoci per circa 10 minuti fino a quando le patate sono tenere. Scola e schiaccia le patate dolci con i piselli.
In una padella, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e cuoci fino a renderla trasparente.
Aggiungi il pollo macinato e cuoci fino a quando non è completamente cotto e sbriciolato.
Unisci l'aglio e lo zenzero, quindi aggiungi il cumino, la curcuma, la paprika, il pepe nero e il sale. Mescola bene per amalgamare i sapori.
Incorpora la purea di patate e piselli nella padella e mescola fino a ottenere un composto omogeneo. Togli dal fuoco e lascia raffreddare.
Prendi un foglio di pasta fillo, ripiegalo a metà e aggiungi un cucchiaio del ripieno su un lato. Piegalo a triangolo e sigilla i bordi con un po' d'acqua.
Ripeti l'operazione con gli altri fogli di pasta fillo e il ripieno.
Cuoci le samosa in forno preriscaldato a 200°C per 20 minuti, girandole a metà cottura, fino a doratura.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Beef Samosas 是 Indiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.