Tasty Table Diary

Média, Indická

Beef Samosas

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Beef Samosas

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri come preparare delle deliziose samosa fit a base di pollo e verdure, perfette per uno snack proteico e leggero!

Vybrat tuto verzi

Čas

55m

Porce

12 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

180 kcal

Calorie

13 g

Proteine

18 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una pentola, porta a ebollizione acqua leggermente salata, aggiungi le patate dolci tagliate a cubetti e i piselli; cuoci per circa 10 minuti fino a quando le patate sono tenere. Scola e schiaccia le patate dolci con i piselli.

2

In una padella, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e cuoci fino a renderla trasparente.

3

Aggiungi il pollo macinato e cuoci fino a quando non è completamente cotto e sbriciolato.

4

Unisci l'aglio e lo zenzero, quindi aggiungi il cumino, la curcuma, la paprika, il pepe nero e il sale. Mescola bene per amalgamare i sapori.

5

Incorpora la purea di patate e piselli nella padella e mescola fino a ottenere un composto omogeneo. Togli dal fuoco e lascia raffreddare.

6

Prendi un foglio di pasta fillo, ripiegalo a metà e aggiungi un cucchiaio del ripieno su un lato. Piegalo a triangolo e sigilla i bordi con un po' d'acqua.

7

Ripeti l'operazione con gli altri fogli di pasta fillo e il ripieno.

8

Cuoci le samosa in forno preriscaldato a 200°C per 20 minuti, girandole a metà cottura, fino a doratura.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Beef Samosas

Beef Samosas je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Beef Samosas chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Beef Samosas předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Beef Samosas

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Beef Samosas

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.