饮食文化
的故事 Bread Machine Swedish Coffee Bread Low Fat
Bread Machine Swedish Coffee Bread Low Fat 是 Svedese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri come preparare un delizioso pane svedese al caffè in versione fit, perfetto per una colazione leggera e ricca di gusto!
时间
55m
份量
8 份
难度
Facile
250 kcal
Calorie
9 g
Proteine
35 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una ciotola, unisci il latte di mandorle tiepido, il lievito e l'eritritolo, mescolando fino a sciogliere il lievito. Lascia riposare per 10 minuti.
Aggiungi l'uovo, l'olio di cocco, il sale e il cardamomo, mescolando bene.
Incorpora gradualmente la farina integrale e le proteine in polvere, fino a ottenere un impasto morbido.
Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e lavoralo per circa 5 minuti, finché non diventa elastico.
Copri l'impasto con un canovaccio e lascialo lievitare in un luogo caldo per 30-40 minuti, fino al raddoppio.
Una volta lievitato, dividi l'impasto in tre parti e forma dei filoni lunghi circa 30 cm.
Intreccia i filoni e disponili su una teglia rivestita di carta da forno.
Lascia lievitare per altri 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Spennella la superficie dell'intreccio con un po' di latte e cospargi con semi di sesamo.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare prima di servire.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Bread Machine Swedish Coffee Bread Low Fat 是 Svedese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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