Populaire keukens
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/1474513-dfe1bf69a4b24e27b25e8bc7ca914300.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso pane svedese al caffè in versione fit, perfetto per una colazione leggera e ricca di gusto!
Tijd
55m
Porties
8 porties
Niveau
Facile
250 kcal
Calorie
9 g
Proteine
35 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Schrijf je gratis in Ho già un accountIn una ciotola, unisci il latte di mandorle tiepido, il lievito e l'eritritolo, mescolando fino a sciogliere il lievito. Lascia riposare per 10 minuti.
Aggiungi l'uovo, l'olio di cocco, il sale e il cardamomo, mescolando bene.
Incorpora gradualmente la farina integrale e le proteine in polvere, fino a ottenere un impasto morbido.
Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e lavoralo per circa 5 minuti, finché non diventa elastico.
Copri l'impasto con un canovaccio e lascialo lievitare in un luogo caldo per 30-40 minuti, fino al raddoppio.
Una volta lievitato, dividi l'impasto in tre parti e forma dei filoni lunghi circa 30 cm.
Intreccia i filoni e disponili su una teglia rivestita di carta da forno.
Lascia lievitare per altri 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Spennella la superficie dell'intreccio con un po' di latte e cospargi con semi di sesamo.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare prima di servire.
Vergelijk de versies
Kies de versie die past bij jouw tafel van vandaag.
Eetcultuur
Bread Machine Swedish Coffee Bread Low Fat is een geliefd gerecht uit de Svedese keuken, met wortels in de traditie van Facile. Het omvat het comfort en de vrijgevigheid van een echte huistafel.
Op Tasty Table Diary staat het origineel altijd voorop. De moderne versies zijn gecreëerd om de geest van het gerecht te respecteren en het aan te passen aan verschillende behoeften.
Kooktips
FAQ
Handige antwoorden voordat je jouw versie kiest.
Ja. Het is vaak nog lekkerder na het rusten, en het warmt uitstekend op.
De Low Fat versie is bedoeld om vetten te verminderen terwijl de structuur van het gerecht behouden blijft.
De Protein versie verhoogt het eiwitgehalte en het verzadigingsgevoel.
De meeste versies vriezen goed in als afzonderlijke porties voor de maaltijdvoorbereiding.
WOW TV
De video kan het recept koppelen aan WOW TV, kookprogramma's of Academy-lessen.
Bekijk de video →Tasty Table Academy
Bestudeer de logica van recepttransformatie binnen The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Open de cursus →Artikelen en training
Elk recept kan worden gekoppeld aan gidsen, network readers en Academy-trajecten.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
