饮食文化
的故事 Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein
Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione light del filetto di manzo con salsa di funghi e vino rosso, ricca di proteine e sapore ma senza sensi di colpa!
时间
35m
份量
4 份
难度
Media
400 kcal
Calorie
45 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Condisci i filetti di manzo con sale e pepe e rosolali per circa 2-3 minuti per lato, fino a ottenere una doratura uniforme. Rimuovi i filetti e tienili in caldo.
Nella stessa padella, riduci la fiamma a media e aggiungi lo scalogno tritato e i funghi affettati. Cuoci per circa 5 minuti, mescolando, finché i funghi non rilasciano la loro acqua e lo scalogno diventa morbido.
Versa il vino rosso e il brodo nella padella, unisci il rosmarino e lascia sobbollire per circa 10 minuti, fino a quando la salsa si riduce leggermente.
Riporta i filetti di manzo nella padella e cuoci per ulteriori 4-5 minuti, girandoli a metà cottura, fino a raggiungere la cottura desiderata.
In una ciotola, mescola l'amido di mais con un po' d'acqua fino a ottenere una crema liscia e aggiungila alla salsa, mescolando per addensare.
Servi i filetti con la salsa di funghi e vino sopra, guarnendo con un rametto di rosmarino fresco.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein 是 Francese 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.