Tasty Table Diary

Prensa, Francesa

Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versión Original

Scopri la nostra versione light del filetto di manzo con salsa di funghi e vino rosso, ricca di proteine e sapore ma senza sensi di colpa!

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Tiempo

35m

Raciones

4 porciones

Nivel

Media

Valores nutricionales de un vistazo

400 kcal

Calorie

45 g

Proteine

10 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredientes

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Elaboración

1

In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Condisci i filetti di manzo con sale e pepe e rosolali per circa 2-3 minuti per lato, fino a ottenere una doratura uniforme. Rimuovi i filetti e tienili in caldo.

2

Nella stessa padella, riduci la fiamma a media e aggiungi lo scalogno tritato e i funghi affettati. Cuoci per circa 5 minuti, mescolando, finché i funghi non rilasciano la loro acqua e lo scalogno diventa morbido.

3

Versa il vino rosso e il brodo nella padella, unisci il rosmarino e lascia sobbollire per circa 10 minuti, fino a quando la salsa si riduce leggermente.

4

Riporta i filetti di manzo nella padella e cuoci per ulteriori 4-5 minuti, girandoli a metà cottura, fino a raggiungere la cottura desiderata.

5

In una ciotola, mescola l'amido di mais con un po' d'acqua fino a ottenere una crema liscia e aggiungila alla salsa, mescolando per addensare.

6

Servi i filetti con la salsa di funghi e vino sopra, guarnendo con un rametto di rosmarino fresco.

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¿Qué versión elegir?

Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.

Cultura gastronómica

La historia de Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein

Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein es un plato muy querido de la cocina Francese, con raíces en la tradición de Media. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.

En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.

Consejos de cocina

Consejos para el resultado perfecto

Usa los ingredientes más frescos que puedas encontrar para obtener el mejor sabor.
Construye el sabor poco a poco y prueba mientras cocinas.
No tengas prisa en la cocción: el equilibrio lo es todo.
Deja reposar Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein un momento antes de servir.

FAQ

Preguntas sobre esta receta

Respuestas útiles antes de elegir tu versión.

¿Puedo preparar Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein con antelación?

Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.

¿Cuál es la versión más ligera?

La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.

¿Cuál es la mejor versión para el fitness?

La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.

¿Puedo congelarla?

La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.

Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein

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