饮食文化
的故事 Torta di Carote Brasiliana
Torta di Carote Brasiliana 是 Brasiliana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la torta di carote fit, un dolce sano e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
时间
30m
份量
1 份
难度
Facile
210 kcal
Calorie
15 g
Proteine
25 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo piccolo foderato con carta da forno.
In una ciotola, unisci le carote grattugiate, l'uovo, l'olio di cocco fuso e l'eritritolo, mescolando bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi le proteine in polvere, la farina di mandorle, il lievito e lo zenzero; mescola fino a ottenere un impasto liscio.
Versa l'impasto nello stampo e inforna per 18-20 minuti, facendo la prova stecchino.
Nel frattempo, prepara la glassa mescolando lo yogurt greco con il cacao amaro e dolcificante a piacere.
Una volta sfornata la torta, lasciala raffreddare per qualche minuto e guarnisci con la glassa al cacao.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Torta di Carote Brasiliana 是 Brasiliana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.