La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
الوقت
25m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
420 kcal
Calorie
42 g
Proteine
28 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountMarinare il petto di pollo con salsa di soia e olio di sesamo per circa 10 minuti.
Cuocere il pollo in una padella antiaderente a fuoco medio per 8-10 minuti, fino a doratura e cottura completa.
In una ciotola, mescolare insieme aceto di riso, eritritolo, cetriolo, carote e ravanelli; lasciare riposare per 10 minuti affinché le verdure si insaporiscano.
In un'altra ciotola, unire lo yogurt greco con la sriracha per creare una salsa cremosa e piccante.
Comporre la bowl con una base di cavolo cappuccio, aggiungere il pollo affettato e le verdure marinate.
Versare la salsa di yogurt sopra e cospargere con i semi di girasole e coriandolo fresco. Servire subito per un piatto fresco e nutriente!
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Bánh Mì Bowl Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Vietnamita، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
