وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
دجاج كريمي بالثوم
سلمون بالليمون والأعشاب
معكرونة في مقلاة واحدة
تيراميسو كلاسيكي
دجاج محشو بالكابريزي
طبق شعيرية الكوسا
لحم بقر وخضار مقلي على الطريقة الآسيوية
كاتشيو إي بيبي رومانية
بيتزا نابوليتانا
طبق الدجاج باليوغورت اليوناني
سلطة العدس والكينوا
كرات لحم الديك الرومي
بان كيك Protein
لازانيا الكوسا
أرز الأرفسون المقلي
بارفيه التوت
Calamaro ripieno su crema di pane Protein
Bignè Fatti in Casa Protein
Salsa Jalapeño Piccante Light High-Protein
Salmone in tocchi proteico con salsa mousseline Low Fat
Muffin al Parmigiano Reggiano Protein
Szechwan Shrimp Protein
Alberello salato Protein
Filet Mignon with Mushroom-Cabernet Gravy Protein
Insalata Rossa Peruviana Protein
Pollo Mediterraneo con Peperoncini e Olive Kalamata Protein
Venison Shredded per Tacos Messicani Protein
Salsa Ají Peruviana Protein
Tortini di Cioccolato Fuso Idahoan Protein
Vietnamese Sandwich Protein
Chips di Tortilla Stile Messicano Protein
Stufato di Maiale e Fagioli Neri Protein
Oatmeal Protein
Cono di Aragosta con Crema Pasticcera Protein
Hong Kong Sweet and Sour Pork Protein
Cobbler ai Frutti di Bosco Protein
Confettura di pesche Protein
Turcinilli (torcinelli abruzzesi) Protein
Tortini di Tapioca e Pandano Protein
Mezcal Old-Fashioned Protein
Crêpes ai frutti di mare Protein
Crema Frangipane Light High-Protein
Scones al Cioccolato Light High-Protein
Pane proteico
Biónicos Light High-Protein
Mexican Tomato Rice Protein
Insalata di Cavoletti di Bruxelles : Crudi e Arrostiti Protein
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →