Best Apple Crumble Protein

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia antiaderente.

In una ciotola, mescola le mele con 1 cucchiaio di dolcificante e la cannella. Distribuisci le mele sul fondo della teglia.

In un'altra ciotola, unisci il burro di mandorle, l'uovo e il restante dolcificante, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi i fiocchi di avena, la farina di mandorle e il lievito, mescolando bene.

Versa il composto di crumble sopra le mele, cercando di coprire uniformemente.

Cuoci in forno per 30 minuti o fino a doratura.

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Preriscalda il forno a 180°C.

In una ciotola, mescola i cubetti di mele con il succo di limone e 1 cucchiaio di eritritolo, poi trasferiscile in una pirofila.

In un'altra ciotola, unisci la farina d'avena, i fiocchi d'avena, le proteine in polvere, la cannella e il lievito.

Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di cocco sciolto, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

Distribuisci uniformemente il composto sopra le mele nella pirofila.

Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a quando la superficie sarà dorata.

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Preriscalda il forno a 180°C.

In una ciotola, mescola i cubetti di mele con il succo di limone e il dolcificante.

In un'altra ciotola, unisci i fiocchi d'avena, la farina integrale, il burro fuso, la cannella e il sale. Mescola bene fino a ottenere un composto sbriciolato.

Versa le mele in una teglia da forno e distribuisci uniformemente il composto di avena sopra.

Se desideri, aggiungi le mandorle tritate sulla superficie.

Cuoci in forno per circa 30-40 minuti o fino a quando la superficie sarà dorata e croccante.

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.