La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro brownie fit al cioccolato fondente e noci, un dolce sano e ricco di proteine! Perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa.
الوقت
25m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
240 kcal
Calorie
11 g
Proteine
18 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una piccola teglia (10x10 cm) rivestita di carta da forno.
In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e le proteine in polvere fino a ottenere un composto omogeneo.
Sciogli l'olio di cocco e il cioccolato fondente in un contenitore adatto al microonde per circa 30-40 secondi, mescolando fino a ottenere una crema liscia.
Unisci il composto di cioccolato al mix di uova e mescola bene. Aggiungi la farina di avena e le noci tritate, amalgamando il tutto.
Versa l'impasto nella teglia, livellandolo con una spatola. Cuoci in forno per 15-18 minuti, finché la superficie non è leggermente dorata. Lascia raffreddare per 5 minuti prima di servire.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Brownie al Cioccolato Bianco e Pistacchio طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
