La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la dolcezza leggera della cheesecake FIT al caco e mela, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
الوقت
25m
الحصص
1 حصص
المستوى
Media
220 kcal
Calorie
16 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountInizia tritando le mandorle con l'eritritolo in una ciotola. Aggiungi l'olio di cocco fuso e mescola fino a ottenere un composto omogeneo. Compatta questo mix sul fondo di uno stampo monoporzione e metti in frigorifero per 20 minuti.
Metti in ammollo la gelatina in acqua fredda per circa 5 minuti. Nel frattempo, scalda 50 g di yogurt greco a bagnomaria e sciogli in esso la gelatina ben strizzata, mescolando fino a completo scioglimento.
In una ciotola, unisci il resto dello yogurt greco, il formaggio spalmabile light e il miele. Mescola delicatamente fino a ottenere una crema liscia. Versala sulla base di mandorle e riponi in frigorifero per 1 ora.
Cuoci la polpa di cachi con il succo di limone per circa 5 minuti a fuoco dolce. Aggiungi la gelatina precedentemente ammollata e strizzata, mescola bene e lascia intiepidire.
Versa delicatamente il composto di cachi sulla crema di yogurt e riponi in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Cheesecake al caco mela Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
