Colomba Salata al Salame e Formaggi Low Carb

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'uovo fino ad ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi la farina di cocco e il lievito in polvere, mescolando bene.

Incorpora la ricotta, il prosciutto crudo e il parmigiano, amalgamando delicatamente il tutto.

Versa il composto in uno stampo monoporzione leggermente unto e cospargi con i semi di lino.

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti, o fino a doratura.

Lascia raffreddare prima di servire.

In una ciotola, unire lo yogurt greco, l'uovo e la farina di avena mescolando bene fino ad ottenere un composto liscio.

Aggiungere il lievito, il petto di tacchino tritato, la ricotta, i semi di chia e il parmigiano, mescolando delicatamente.

Versare l'impasto in uno stampo monoporzione leggermente unto.

Decorare con un'oliva e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti, o fino a doratura.

Lasciare raffreddare prima di servire.

In una ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco fino a ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi la farina d'avena, il lievito, il pepe e il sale, mescolando bene.

Incorpora la ricotta, gli spinaci tritati, i semi di chia e il parmigiano, amalgamando il tutto.

Versa l'impasto in uno stampo monoporzione leggermente unto e decoralo con un'oliva.

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti o fino a doratura.

Lascia raffreddare prima di servire.