Easy Indian Curry Dip Low Fat

In una ciotola, unisci lo yogurt greco, il curry in polvere, la curcuma e la cipolla tritata.

Aggiungi il succo di limone, l'aglio tritato, il cumino e il pepe di Cayenna.

Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

Aggiusta di sale secondo il tuo gusto.

Copri e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

In una ciotola, unisci lo yogurt greco, il curry, la curcuma, la cipolla rossa, il succo di limone, l'aglio, il cumino e il pepe di Cayenna.

Mescola bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo.

Aggiusta di sale e pepe secondo il tuo gusto.

Copri il dip e mettilo in frigorifero per almeno 30 minuti per far amalgamare i sapori.

Prima di servire, guarnisci con prezzemolo fresco tritato.

Servi con crostini integrali o verdure fresche per un aperitivo sano e proteico!

In una ciotola, unisci lo yogurt greco e la pasta di curry, mescolando bene fino a ottenere una consistenza omogenea.

Aggiungi la curcuma, la cipolla rossa, il succo di limone, l'aglio, il cumino, il pepe di cayenna e il sale. Mescola fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati.

Copri la ciotola con della pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.