Easy Jalapeño Hot Sauce Low Fat

Inizia scaldando dell'acqua in una pentola e portala a ebollizione.

Rimuovi il picciolo dai jalapeños, quindi tagliali a metà e elimina i semi per una salsa meno piccante.

Metti i jalapeños in acqua bollente e cuocili per circa 15 minuti.

Scola i jalapeños e mettili in un frullatore con lo spicchio d'aglio, l'aceto di mele, il succo di lime e il sale marino.

Frulla il tutto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.

Assaggia e regola di sale se necessario.

Conserva in un barattolo di vetro in frigorifero e utilizza come condimento per piatti a basso contenuto di carboidrati.

Preriscalda una pentola con acqua e porta a ebollizione.

Rimuovi i piccioli dai jalapeños, tagliali a metà e rimuovi i semi.

Metti i jalapeños in acqua bollente e cuoci per circa 10 minuti.

Scola i jalapeños e lasciali raffreddare.

In un frullatore, unisci i jalapeños cotti, lo yogurt greco, il succo di lime, l'aglio, il sale e il pepe.

Frulla fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.

Aggiungi l'olio extravergine d'oliva e frulla brevemente per amalgamare.

Servi la salsa fresca o conservala in frigorifero per un uso successivo.

Inizia lavando i jalapeños e rimuovi il picciolo.

Taglia i jalapeños a metà nel senso della lunghezza e rimuovi i semi per un sapore meno piccante.

Porta a ebollizione una pentola d'acqua e fai cuocere i jalapeños per circa 10 minuti.

Scola i jalapeños e mettili in un frullatore insieme all'aglio, al succo di limone, al sale e al pepe.

Aggiungi l'acqua e frulla il tutto fino a ottenere una consistenza liscia.

Assaggia e regola di sale e pepe se necessario.

Trasferisci la salsa in un contenitore e conservala in frigorifero fino al momento di servire.