Insalata di Cavolo Blu Classica Low Carb

In una ciotola grande, mescola lo yogurt greco, il succo di limone, la senape, il sale e il pepe fino ad ottenere un condimento omogeneo.

Aggiungi il cavolo blu tritato e il pollo grigliato a dadini, mescolando bene per ricoprire tutti gli ingredienti con il condimento.

Infine, aggiungi i semi di girasole tostati e mescola delicatamente prima di servire.

Iniziare grigliando il petto di pollo, salandolo e pepandolo a piacere, fino a cottura completa.

In una ciotola, unire lo yogurt greco, il succo di limone, la senape, il sale e il pepe, mescolando bene per creare un condimento cremoso.

In un'altra ciotola, combinare il cavolo blu affettato, il sedano e i cipollotti.

Aggiungere il condimento alla verdura e mescolare bene fino a quando gli ingredienti sono ben amalgamati.

Tagliare il pollo a strisce e unirlo all'insalata, mescolando delicatamente.

In una ciotola capiente, unisci lo yogurt greco, il succo di limone, sale e pepe, mescolando bene fino a ottenere una crema omogenea.

Aggiungi il cavolo blu affettato, il sedano e i cipollotti, mescolando con cura per amalgamare gli ingredienti con il condimento.

Incorpora il pollo grigliato a cubetti e mescola delicatamente per non rompere il pollo.

Prima di servire, cospargi con i semi di girasole tostati per un tocco croccante.