Tasty Table Diary

وسائل الإعلام, أسترالية

Lamingtons Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

احفظ
Lamingtons Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la versione leggera e proteica dei classici Lamingtons, perfetti per un dolce sano e goloso!

اختر هذه النسخة

الوقت

50m

الحصص

24 حصص

المستوى

Media

القيم الغذائية بإيجاز

200 kcal

Calorie

5 g

Proteine

24 g

Carboidrati

9 g

Grassi

المكونات

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

اشترك مجاناً Ho già un account

طريقة التحضير

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia quadrata di 20 cm con carta da forno.

2

In una ciotola, setaccia insieme la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.

3

In un'altra ciotola, monta l'eritritolo e lo yogurt greco fino a ottenere un composto cremoso. Aggiungi le uova e continua a mescolare.

4

Alterna l'aggiunta della miscela di farina e del latte di mandorle, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

5

Versa il composto nella teglia e inforna per 25-30 minuti, fino a che uno stecchino inserito nel centro esca pulito.

6

Lascia raffreddare il dolce per 10 minuti, poi trasferiscilo su una griglia per raffreddarlo completamente.

7

Una volta freddo, taglia il dolce in quadrati di circa 5 cm.

8

Prepara la glassa mescolando il cacao amaro con il latte di mandorle caldo e il burro di cocco fuso fino a ottenere una consistenza fluida.

9

Immergi ogni quadrato di dolce nella glassa, assicurandoti che sia ben ricoperto, poi rotolalo nel cocco grattugiato.

10

Lascia asciugare i Lamingtons su una griglia per almeno 30 minuti prima di servire.

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة Lamingtons Low Carb

Lamingtons Low Carb طبق محبوب جداً في المطبخ Australiana، بجذور ضاربة في تقاليد Media. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.

على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

استخدم أطزج المكوّنات التي تجدها للحصول على أفضل نكهة.
ابنِ الطعم تدريجياً وتذوّق أثناء الطهي.
لا تتسرّع في الطهي: التوازن هو كل شيء.
دع Lamingtons Low Carb يرتاح لحظة قبل التقديم.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

هل يمكنني تحضير Lamingtons Low Carb مسبقاً؟

نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.

ما النسخة الأخف؟

نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.

ما أفضل نسخة للياقة البدنية؟

نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.

هل يمكنني تجميده؟

معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.

Lamingtons Low Carb

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Lamingtons Low Carb

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.