Pasta per pane veloce Protein

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, le proteine del siero, i semi di chia, i semi di lino, il lievito e il sale.

Aggiungi l'acqua tiepida e l'olio d'oliva, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

Versa l'impasto in una teglia rivestita con carta forno, livellandolo bene con una spatola.

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 25 minuti, finché non risulta dorato.

Lascia raffreddare su una griglia prima di affettare e servire.

In una ciotola, mescola la farina di ceci, le proteine in polvere, i semi di girasole, i semi di chia, il lievito e il sale.

Aggiungi l'acqua tiepida e l'olio d'oliva, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

Trasferisci l'impasto in una teglia foderata con carta forno e livellalo con una spatola.

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti, fino a doratura.

Lascia raffreddare prima di affettare e servire.

In una ciotola, unire la farina di avena, le proteine in polvere, i semi di chia, i semi di lino, il lievito e il sale.

Aggiungere l'acqua tiepida e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

Versare l'impasto in una teglia foderata con carta forno, livellandolo con una spatola.

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti, fino a doratura.

Lasciare raffreddare prima di affettare e servire.