Tasty Table Diary

سهل, تركية

Rose Water Gelées

ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.

احفظ
Rose Water Gelées

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la versione leggera delle gelatine di acqua di rose: dolci, fresche e ricche di collagene!

اختر هذه النسخة

الوقت

15m

الحصص

1 حصص

المستوى

Facile

المكونات

80 ml di acqua fredda
2 g di gelatina in fogli
50 ml di acqua
20 g di eritritolo
succo di 1/2 limone
1 cucchiaino di acqua di rose
1 g di collagene in polvere
colorante alimentare naturale (opzionale)
olio di cocco per ungere lo stampo

طريقة التحضير

1

Immergi i fogli di gelatina in acqua fredda per 10 minuti.

2

In una pentola, scalda 50 ml di acqua con l'eritritolo e il succo di limone, mescolando fino a scioglimento.

3

Togli dal fuoco e aggiungi i fogli di gelatina strizzati e il collagene, mescolando fino a completa dissoluzione.

4

Unisci l'acqua di rose e, se desiderato, il colorante alimentare, mescolando bene.

5

Ungi leggermente uno stampo con olio di cocco e versa il composto.

6

Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi metti in frigorifero per almeno 2 ore.

7

Quando sono solidificate, taglia a cubetti e servi freddi.

القيم الغذائية بإيجاز

150 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

20 g

Carboidrati

1.5 g

Grassi

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة Rose Water Gelées

Rose Water Gelées è un piatto molto amato della cucina Turca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Rose Water Gelées un momento prima di servire.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

Posso preparare Rose Water Gelées in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Rose Water Gelées

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →