Yogurt greco stile skyr Protein

In una ciotola, unisci lo yogurt greco e la proteina in polvere al cocco. Aggiungi un cucchiaio di acqua tiepida e mescola energicamente per eliminare eventuali grumi.

Incorpora l'estratto di cocco e l'eritritolo, amalgamando bene il tutto fino a ottenere una crema omogenea.

Copri la ciotola con della pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti, così da permettere ai sapori di amalgamarsi.

Al momento di servire, trasferisci lo yogurt in una ciotola, guarnisci con le mandorle tostate e spolvera con un po' di cocco grattugiato.

Gustalo freddo per una colazione ricca di proteine e sapore!

In una ciotola, unisci lo yogurt greco e la proteina in polvere, mescolando bene per eliminare eventuali grumi.

Aggiungi il miele e l'estratto di vaniglia, continuando a mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

Lascia riposare in frigorifero per circa 10 minuti per far amalgamare i sapori.

Prima di servire, guarnisci con le noci tritate per un tocco croccante e nutriente.

In una ciotola, unire lo yogurt greco e le proteine in polvere mescolando energicamente con una frusta per evitare grumi.

Aggiungere l'eritritolo e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.

Lasciare riposare in frigorifero per circa 15 minuti per migliorare la consistenza.

Servire freddo, guarnendo con le mandorle tostate tritate per un tocco croccante.