وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
Tahdig di Cavolfiore e Patata - Riso Persiano Protein
Biscotti Persiani alle Noci High- Protein
Pollo alla Curcuma e Cavolfiore - Persiana Protein
Iskender Kebab Protein
Shadi's One-Pot Turmeric Chicken and Rice Protein
Sekanjabin (Iranian Mint Vinegar Syrup) Protein
Khoresht Fesenjaan - Pollo alla Melagrana Protein
Tut (Persian Marzipan) Protein
Dolma Persiana - Verdure Ripiene Protein
Mahi Sorkh Shodeh (Persian Fried Fish) Protein
Sekanjabin alle Fragole, Zenzero e Menta Protein
Tut Persiano Light - Pasta di Mandorle Proteica
Ginger Sekanjabin - Bevanda Persiana Protein
Yazdi Cake Protein
Pollo alla Curcuma e Cavolfiore Fit - Monoporzione Persiana Protein
Khoresht Fesenjaan (Chicken with Pomegranate Sauce) Protein
Savory Saffron Chicken Polow Protein
The Rebbetzin Chef's Persian Walnut Cookies Protein
Sabzi Polo - Riso alle Erbe Persiane High- Protein
Ginger Sekanjabin Protein
Pollo Safranato Persiano Protein
Kookoo Sabzi Light - Frittata Persiana Proteica
Middle Eastern-Style Dolma (Stuffed Vegetables) Protein
Khoresh Fesenjan - Succo di Melagrana e Pollo Persiano Protein
Ash Reshteh - Zuppa Persiana di Legumi e Verdure Protein
Riso Persiano con Patata e Zafferano Protein
Biscotti Persiani alle Noci Light High-Protein
Kookoo Sabzi - Frittata Persiana Protein
Kabab Barg High- Protein
Jujeh Kabob (Persian Chicken Kabobs) Protein
Jujeh Kabob Persiano Protein
Zuppa Fredda di Yogurt Persiana High- Protein
Fereni Persiano - Budino alle Mandorle Protein
Sabzi Polo - Riso alle Erbe Persiane Protein
Adas Polo - Riso e Lenticchie Persiane Fit Protein
Kookoo Sabzi (Fresh Herb Frittata) Protein
Persian Cucumber Yogurt (Maast-o Khiar) Protein
Masht-o Khiyaar Light High-Protein
Dolma Persiana - Verdure Ripiene Iperproteiche Light
Lubia Polo (Green Bean Rice) Protein
Yazdi Cake Light High-Protein
Duck Fesenjan Protein
Lubia Polo - Riso di Cavolfiore e Carne Macinata Persiana Protein
Ash-e-jow (Iranian/Persian Barley Soup) Protein
Shiraz Salad Protein
Zuppa Fredda di Yogurt Persiana Protein
Adas Polo (Persian Rice and Lentils) Protein
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →