وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
Zuppa di Zucca Butternut con Pollo - Ricetta Sudafricana Protein
Soufflé di Zucca Protein
South African Brown Pudding Protein
South African Bobotie Protein
Melktert Sudafricana (Crostata di Latte ) Protein
South African Instant Milk Tart Protein
Crema di Zucca Sudafricana con Pollo e Curry Protein
Vetkoek (Pane Fritto Sudafricano) Protein
Pumpkin Soufflé Casserole Protein
Milk Tart Sud Africano Light High-Protein
Kachumbari Light High-Protein
Vetkoek High- (Pane Fritto Sudafricano Fit) Protein
South African Brown Pudding High- Protein
South African Malvapoeding (Marshmallow Pudding) Protein
South African Traditional Vetkoek (Fried Bread) Protein
Chakalaka Protein
Tomato Bredie - Stufato di Agnello Sudafricano Protein
Melktert Light Sudafricana (Crostata di Latte Proteica)
Bobotie Sudafricano Light High-Protein
Vetkoek Light High-Protein (Pane Fritto Sudafricano Fit)
Zimbabwean Chicken and Vegetable Soup Protein
Milk Tart Sud Africano Protein
South African Lamb Sosaties - Spiedini di Agnello con Yogurt e Curry Protein
Bobotie Sudafricano Protein
Vetkoek High- (Pane Fritto Sudafricano) Protein
Zuppa di Zucca Butternut Light South African - High Protein
Tomato Bredie Protein
Kachumbari High- Protein
Best Bobotie Protein
Chakalaka High- Protein
Milk Tart Sud Africano High- Protein
Malvapoeding Light High-Protein
Malvapoeding Protein
Bobotie Sudafricano High- Protein
Malvapoeding High- Protein
Zuppa di Pollo e Verdure dello Zimbabwe Fit Protein
Ginger Malva Pudding Protein
South African Melktert (Milk Tart) Protein
South African-Inspired Butternut Soup Protein
Zuppa di Zucca Butternut South African - High Protein
Chakalaka Light High-Protein
South African Brown Pudding Light High-Protein
Gisela's Butternut Squash Soup Protein
South African Lamb Sosaties (Kebabs) Protein
Cape Malay Pickled Fish Protein
Kachumbari Protein
South African Pumpkin Soup with Banana and Curry Protein
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →