Tasty Table Diary

Média, Italská

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra crostatina fit al ribes e cioccolato bianco, un dolce leggero e ricco di proteine!

Vybrat tuto verzi

Čas

32m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

240 kcal

Calorie

15 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, unire la farina di mandorle, il cacao amaro, l'eritritolo e la scorza di limone. Mescolare bene.

2

Aggiungere il tuorlo e lo yogurt greco e impastare fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Avvolgere l'impasto in pellicola trasparente e lasciar riposare in frigorifero per 15 minuti.

4

Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 5 mm, quindi ritagliare un cuore di 6 cm di diametro.

5

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti.

6

In un pentolino, mescolare lo sciroppo di ribes e la gelatina, cuocendo a fuoco basso per 2 minuti fino a ottenere una consistenza gelatinosa.

7

Sciogliere il cioccolato bianco a bagnomaria, quindi unire lo yogurt greco e la proteina in polvere, mescolando bene fino a ottenere una crema liscia.

8

Assemblare la crostatina: stendere uno strato di crema di ribes sulla base, seguito dalla crema di cioccolato bianco.

9

Riporre in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.