Tasty Table Diary

Media, Italialainen

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la nostra crostatina fit al ribes e cioccolato bianco, un dolce leggero e ricco di proteine!

Valitse tämä versio

Aika

32m

Annokset

1 annosta

Taso

Media

Ravintosisältö lyhyesti

240 kcal

Calorie

15 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In una ciotola, unire la farina di mandorle, il cacao amaro, l'eritritolo e la scorza di limone. Mescolare bene.

2

Aggiungere il tuorlo e lo yogurt greco e impastare fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

Avvolgere l'impasto in pellicola trasparente e lasciar riposare in frigorifero per 15 minuti.

4

Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 5 mm, quindi ritagliare un cuore di 6 cm di diametro.

5

Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti.

6

In un pentolino, mescolare lo sciroppo di ribes e la gelatina, cuocendo a fuoco basso per 2 minuti fino a ottenere una consistenza gelatinosa.

7

Sciogliere il cioccolato bianco a bagnomaria, quindi unire lo yogurt greco e la proteina in polvere, mescolando bene fino a ottenere una crema liscia.

8

Assemblare la crostatina: stendere uno strato di crema di ribes sulla base, seguito dalla crema di cioccolato bianco.

9

Riporre in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco on erittäin rakastettu Italiana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crostatina Ribes e Cioccolato Bianco

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.