Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e proteici al cacao e mandorla, ideali per spezzare la fame senza sensi di colpa: solo 85 calorie e 4,5g di proteine per pezzo.
Tid
27m
Portioner
40 portioner
Niveau
Facile
85 kcal
Calorie
4.5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e rivestire una placca con carta forno.
In una ciotola, mescolare farina di mandorla, proteine in polvere, cacao amaro, farina integrale, lievito e sale.
In un'altra ciotola, sbattere le uova intere con la stevia liquida fino a renderle spumose.
Aggiungere l'olio di cocco fuso e l'estratto di vaniglia al composto d'uova e mescolare bene.
Unire gli ingredienti secchi a quelli bagnati e impastare fino a ottenere un composto omogeneo e compatto.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno a uno spessore di 8mm.
Ricavare i biscotti con formine della forma desiderata e adagiarli sulla placca preparata.
Cospargere la superficie con semi di girasole leggermente pressati.
Cuocere in forno per 12 minuti fino a doratura leggera.
Lasciar raffreddare completamente sulla placca prima di conservare in contenitore ermetico.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Biscotti classici Protein er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
