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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e proteici al cacao e mandorla, ideali per spezzare la fame senza sensi di colpa: solo 85 calorie e 4,5g di proteine per pezzo.
समय
27m
परोसने के लिए
40 सर्विंग
स्तर
Facile
85 kcal
Calorie
5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
4 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e rivestire una placca con carta forno.
In una ciotola, mescolare farina di mandorla, proteine in polvere, cacao amaro, farina integrale, lievito e sale.
In un'altra ciotola, sbattere le uova intere con la stevia liquida fino a renderle spumose.
Aggiungere l'olio di cocco fuso e l'estratto di vaniglia al composto d'uova e mescolare bene.
Unire gli ingredienti secchi a quelli bagnati e impastare fino a ottenere un composto omogeneo e compatto.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno a uno spessore di 8mm.
Ricavare i biscotti con formine della forma desiderata e adagiarli sulla placca preparata.
Cospargere la superficie con semi di girasole leggermente pressati.
Cuocere in forno per 12 minuti fino a doratura leggera.
Lasciar raffreddare completamente sulla placca prima di conservare in contenitore ermetico.
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खाद्य संस्कृति
Biscotti classici Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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