Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e proteici al cacao e mandorla, ideali per spezzare la fame senza sensi di colpa: solo 85 calorie e 4,5g di proteine per pezzo.
Tid
27m
Porsjoner
40 porsjoner
Nivå
Facile
85 kcal
Calorie
4.5 g
Proteine
8 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e rivestire una placca con carta forno.
In una ciotola, mescolare farina di mandorla, proteine in polvere, cacao amaro, farina integrale, lievito e sale.
In un'altra ciotola, sbattere le uova intere con la stevia liquida fino a renderle spumose.
Aggiungere l'olio di cocco fuso e l'estratto di vaniglia al composto d'uova e mescolare bene.
Unire gli ingredienti secchi a quelli bagnati e impastare fino a ottenere un composto omogeneo e compatto.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno a uno spessore di 8mm.
Ricavare i biscotti con formine della forma desiderata e adagiarli sulla placca preparata.
Cospargere la superficie con semi di girasole leggermente pressati.
Cuocere in forno per 12 minuti fino a doratura leggera.
Lasciar raffreddare completamente sulla placca prima di conservare in contenitore ermetico.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Biscotti classici Protein er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
